Abnehmen - Diät

guten tag.
Für mich gehört zu einer gesunden Ernährung auch der geistige Aspekt. Daher ist Yoga seit Jahren Teil meines Lebens. Vielleicht sieht das mancher als Esoterischen Humbug aber was solls?
liebe gruesse
vicki

Hallo,
Estoterischer Humbug ist das sicher nicht. Es reicht nunmal nicht nur seine Ernährung auf der Körper zu beschränken. Yoga ist ein auch für mich ein wichtiger Teil meiner Gesundheit. Es sollte in einem gesunden Körper auch ein gesunder und ausgeglichener Geist wohnen.
gruss!
vinja