Abnehmen - Diät

Hi...
leider hat meine Lust auf Schokolade bisher jeden Abnehmwunsch vereitelt. Die Kalorien in der Schokolade waren einfach stärker als ich. Wer hat da einen guten Trick für mich?
danke!
Claudia

hallo beisammen,
den einzigen guten Trick den ich dir anbieten kann ist, die Schokolade mit den vielen Kalorien gegen eine andere auszutauschen. Wenn du anstatt der Vollmilchprodukte auf eine Schokolade mit höherem Kakaoanteil umsteigst, ist dfas nicht nur gesünder sondern spart auch Kalorien. Die dunklere Schokolade macht genauso glücklich wie die mit Vollmilch.
gruss!
Artax