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Vollkornernährung
Verfasst: Di Aug 30, 2005 1:14 am
von Aytekin
Hallo!
Warum wird eigentlich die Vollkornernährung so hochgelobt? Diese Körner Esserei schmeckt doch nicht!!
Danke!
Aytekin
Vollkornernährung
Verfasst: Di Aug 30, 2005 1:49 am
von spirit
Hallo zusammen!
Die Vollkornernährung regt Ihre Verdauung an und sättigt, d.h. ist somit auch eine gesunde Möglichkeit mit dem Thema Gewichtsregulierung umzugehen. Ich weiß ja nicht, was für ´schreckliche´ Rezepte Sie schon probiert haben, aber ich persönlich empfehle Vollkornnudeln oder Vollkornreis statt normale Nudeln und Reis...Mit leckerer Gemüsesosse:) Hmmm...
Liebe Gruesse
Spirit