Abnehmen - Diät

hallo beisammen,

meine Schwester ist nicht mehr zufrieden mit sich und ihrem Körper,sie will abnehmen und auf eine bewußte Ernährung achten.Wird das Erfolg zeigen?

bye bye
georgios

Hallo,

eine bewußte Ernährung ist ein sehr guter Schritt um dem Fett den Kampf anzusagen.Sie soll das Ganze am Besten noch mit Sport kombinieren,dann werden die Pfunde noch schneller purzeln.

danke!
yak