Abnehmen - Diät

hallo beisammen,

wie sieht Cholesterinbewusste Ernährung aus? Ich neige nämlich etwas zu Bluthochdruck und habe jetzt von verschiedenen Seiten gehört, dass ich mich diesbezüglich umstellen muss.

Cu,

Alarich

Hallo,

die sogenannte Cholesterinbewusste Ernährung besteht darin, dass Sie den Konsum von cholesterinhaltigen Lebensmitteln, wie z. B. Eier, fetthaltige Speisen, Fleisch spürbar reduzieren.

Liebe Gruesse

Checkie