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Ernährung Mit Trennkost

Verfasst: Fr Nov 25, 2005 2:30 am
von Helena
guten tag.

Keine Ahnung ob es so wirkungsvoll wie andere Diäten ist, aber ich will damit anfangen und würde daher gern wissen, auf was ich bei der Ernährung mit Trennkost achten muss.

liebe gruesse
Helena

Ernährung Mit Trennkost

Verfasst: Fr Nov 25, 2005 3:28 am
von Suzanna
Hallo zusammen!

Du muss bei der Ernährung mit Trennost darauf achten, dass du nicht Kohlenhydrate und Eiweiß miteinander im Essen verbindest und das du säureüberschüssige Lebensmittel auf 20 % reduzierst.

cu,
Suzanna