Hallo,
ich selber bin nicht allzu muskulös,aber trotzdem würde es mich interessieren,was denn so alles in einem Ernährungsplan für Kraftsport vorkommt.
cu,
xani
Ernährungsplan Für Kraftsport
Ernährungsplan Für Kraftsport
hallo!
In einem Ernährungsplan für Kraftsport sind sehr proteinhaltige Speisen vorhanden,soll heißen,viel Fleisch,Fisch und Eier.Außerdem viel Milch,Quark und oft auch bestimmte Ergänzungen.
bye bye
kyma
In einem Ernährungsplan für Kraftsport sind sehr proteinhaltige Speisen vorhanden,soll heißen,viel Fleisch,Fisch und Eier.Außerdem viel Milch,Quark und oft auch bestimmte Ergänzungen.
bye bye
kyma