Abnehmen - Diät

hallo!
ich möchte gerne eine gute Diät ohne zu hungern machen. Ich schäme mich aber Frauen darauf anzusprechen. Daher ist meine Bitte dass ihr mich unterstützt. Ich habe von einer Müller Diät gelesen. Wer kennt sich mit der Diät aus?
gruss!
heribert

Hi...
Der Müller Diät liegen drei Säulen zugrunde: mehr Bewegung, bessere Ernähung und mehr Entspannung. Die Müller Diät ist ein hilfreiches und verständlich geschriebenes Diät Buch, das mit gängigen Diätlügen aufräumt und endlich den Abnehmwilligen erfolgreich unterstützt, denn wer hungert, macht die falsche Diät!
bye bye
Alwine