Abnehmen - Diät

hallo!

Wo finde ich die Kalorientabellen, wenn ich einkaufen gehe? Kann man mir da helfen, denn ich soll von nun an immer auf das Fett achten.

gruss!
nauke

hallo beisammen,

wenn du einkaufen gehst, findest du die Kalorientabellen immer hinter der Packung. Manchmal schreiben sie es nicht mal auf. Dann weisst du aber sofort das da schon viel Kalorien drinnen sind.

cu,
iwo