Abnehmen - Diät

guten tag.
Ist der Ernährungszustand wirklich bei mir so übel wie mein Mann immer sagt. Mein Spiegelbild gefällt mir. Gut da sind Hüften und Bauch zu sehen aber schließlich habe ich auch 3 Kinder. Da bleiben eben Spuren. Wie ist denn Dein Ernährungszustand zu sehen?
liebe gruesse
Eleni

hallo beisammen,
Mein Ernährungszustand ist in Ordnung. Das liegt aber weniger daran, dass ich eine sportliche Figur besitze sondern daran, dass ich vor allem Gesund lebe. Das ist ein kleiner Unterschied. Hier sollte differiert werden. Dein Aussehen nach 3 Kindern ist nicht ausschlaggebend, sondern die Gesundheit ist das Problem. Auch wenn Du entschuldige, dass ich das sage (mollig) bist, heißt das noch lange nicht, dass Du ungesund lebst. Wenn Du aber die Treppe steigst wirst Du sehr schnell feststellen können ob du leicht ausser Atem kommst. Das ist ein gute Messlatte.
bye bye
pretty