Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!

Gibt es denn auch eine typgerechte Ernährung? Wenn ja, dann möchte ich mal damit anfangen. Kann mir da einer helfen? Danke im Voraus.

cu,
Noob

Hallo,

ich habe schon mal gehört das es sowas wie typgerechte Ernährung gibt. Aber frag mich nicht wie die funktionieren soll.

bye bye
Faruk