Abnehmen - Diät

guten tag.
Meine Diät ist viel aufwändiger als ich gedacht habe. Bei jedem Rezept muss ich mühsam die Kalorien zählen. Da bin ich schon satt, bevor ich zu essen anfange. Ich hätte nicht gedacht, dass das alles so frustrierend sein kann.
danke!
Ortrud

hallo beisammen,
da hast du völlig Recht. Mir wurde dieser Wahnsinn auch bald zuviel.Bei jedem Rezept erst die Kalorien zählen zu müssen hatte ich bald satt.Jetzt achte ich nur noch darauf möglichst fettarm zu kochen. Das hat den gleichen Effekt und ist viel leichter in die Tat umzusetzen. Abnehmen macht mir nun wieder Spass und das Ergebnis spricht für sich.
bye bye
fran