Abnehmen - Diät

Hallo,

wie kann ich abnehmen damit das dann auch auf Dauer ist. Ich möchte dann nicht mehr zunehmen, denn ich fühle mich so unwohl.

danke!
freitag

hallo!

Wenn das aucf Dauer sein soll, dann solltest du langsam abnehmen und du solltest immer Sport machen. Das ist sehr gut für deine Gesundheit und für dein Bindegewebe.

bye bye
hunin