Abnehmen - Diät

Hallo,

es fällt mir ganz und gar nicht einfach meine Pfunde los zu werden,ich schlage mich zwar wacker,aber gibt es denn keine Hilfe beim Abnehmen?

danke!
lunis

Hi...

Gibt es schon,also Hilfe beim Abnehmen kann sein,wenn du zum Beispiel den Sport meinst,Musik.Stell dir eine gute CD zusammen,die wird dich antreiben beim Fettverbrennen,oder auch der laufende Fernseher wird dir das Strampeln am Hometrainer beispielsweise erleichtern.

cu,
Jorim