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Laufen abnehmen
Verfasst: So Jan 29, 2006 3:45 pm
von Yasar
Hallo,
kann man von Laufen abnehmen? Ich möchte wieder die Figur bekommen, die ich vor 10 Jahren hatte. Würde das funktionieren?
cu,
Yasar
Laufen abnehmen
Verfasst: So Jan 29, 2006 4:27 pm
von kiko
hallo!
Man kann schon abnehmen durchs Laufen, aber manchmal bekommen manche Leute Knieprobleme und müssen dann damit aufhören. ich war eine davon und dann Schluss mit der Abnahme.
danke!
kiko
ja durchs laufen kann man ganz toll abnehmen
Verfasst: Mo Mär 13, 2006 10:34 am
von pippilotta
und wenn du wirklich jeden tag fettarm ist dann klaaapt es ganz bestimmt laufe so imdem tempo das du dich noch locker dabei unterhalten kann ohne ausser puste zu kommen so verbrennst du fett ohne ende .
und eines tages siehst dann auch mit sicherheit wieder deine figur vor 10 jahren im spiegel .(wer weiß vielleicht ist sie ja dann sogar noch schöner)
Viel spass
Gruss pippi