Abnehmen - Diät

guten tag.
ich habe eine nette Kollegin die meint sie müße jetzt 5-8 Kilos loswerden. Sie möchte es aber nicht mit einer Diät versuchen, sondern ist der Meinung sie könne sich Schlank Joggen. Wer hat das schon versucht??
danke!
herbie

Hallo,
Schlank Joggen kenne ich nur in Verbindung mit der richtigen Ernährung. Wenn sich dein Kollegin auch richtig ernährt kann das gut möglich sein.
liebe gruesse
steffi