Bewusst Abnehmen
Verfasst: Do Nov 17, 2005 1:28 am
hallo beisammen,
Ich versuche tatsächlich meine Ernährung vernünftig umzustellen und bewusst Abnehmen. Sprich viel Obst, Gemüse, kein Fett, kein Zucker, keine schlechten Kohlehydrate, wenig Fleisch. Und nächsten Montag habe ich einen Termin in einem Fitnessstudio für eine Schnupperstunde, wobei für mich jetzt schon feststeht, dass ich mich anmelden werde.
Mache jemand dasnoch auf die gleiche Weise?
gruss!
Aylin
Ich versuche tatsächlich meine Ernährung vernünftig umzustellen und bewusst Abnehmen. Sprich viel Obst, Gemüse, kein Fett, kein Zucker, keine schlechten Kohlehydrate, wenig Fleisch. Und nächsten Montag habe ich einen Termin in einem Fitnessstudio für eine Schnupperstunde, wobei für mich jetzt schon feststeht, dass ich mich anmelden werde.
Mache jemand dasnoch auf die gleiche Weise?
gruss!
Aylin