Abnehmen - Diät

Hi...
ich bin noch absoluter Neuling und Anfänger in Bezug auf Diäten, muss mich jetzt aber leider endlich mald amit auseinandersetzen aufgrund meines unschönen Übergewichts. Sind denn eigentlich alle gängigen Lebensmittel in Kalorientabellen aufgeführt?
bye bye
norle

Hallo,
Ja, es gibt mittlerweile immer komplexere Kalorientabellen die wirklich alle Lebensmittel auflisten, sogar einzelne Markenprodukte. Daran sollte keine Diät mehr scheitern. Viel Glück bei Ihrer Diät!
danke!
daedalus