Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!

meine bisherigen Diäten haben nie den gewünschten Erfolg gebracht. Daher habe ich mich nun über einige andere Alternativen erkundigt. Es wurde mir die Trennkost empfohlen. Jetzt brauche ich eure Hilfe ob ich auch mit der Trennkost Abnehmen kann.
Lasst mich bitte nicht hängen!!

gruss!
magnuz

hallo!

Trennkost wird seit einigen Jahren immer häufiger als Ernährungskonzept angewendet. Es geht dabei zum einen oft um das Abnehmen, also den Einsatz als Diät. Zum anderen hilft Trennkost auch, sich leichter zu ernähren und den Stoffwechsel zu aktivieren. Wenn Du dir im Kopf klar bist, warum Du abnehmen willst dann kannst Du auch mit der Trennkost Abnehmen.

bye bye
neo