Abnehmen - Diät

guten tag.

Gibt es auch ein leichtes Abnehmen? Ich möchte echt nicht mehr so dick sein. Also kann mir dann auch einer von euch helfen? Danke.

cu,
sugar

Hallo,

Abnehmen ist nei was leichtes. Zunehmen ja, aber wieder schlanker zu werden, nein. Du musst dich viel bewegen, damit das klappen kann.

gruss!
berndt

hey leute... echt mal.. ihr müsst mir helfen.. wie kann ich abnehmen ohne zu hungern, komische pillen oder teure diäten??? ich habe in 3 wochen 10 kilo zugenommen und nach meiner "tollen" fastenmethode noch weitere 2 kilo zugekriegt... jetzt fühl ich mich noch hässlicher als zuvor...