Abnehmen - Diät

Verfasst: **Fr Dez 23, 2005 10:55 pm**

Hi...

Ich habe gehört,dass diese Diäten dem Körper mehr schaden als nützen.Daher wollte ich fragen,wie denn ein Gesundes Abnehmen möglich ist.

bye bye
Thaddäus

Verfasst: **Sa Dez 24, 2005 12:15 am**

Hallo zusammen!

Ein Gesundes Abnehmen ist durch eine Ernährungsumstellung möglich,kombiniert mit viel Bewegung.Wenn man dem Körper dafür genügend Zeit gibt und er sich daran gewöhnen kann,wird es ihm in keinem Fall schaden,im Gegenteil.

liebe gruesse
silvana