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Kalorien Pro Tag

Verfasst: Mi Nov 02, 2005 11:17 am
von delux
Hallo zusammen!
Ich bin Bürokaufmann, wieviele Kalorien Pro Tag darf ich zu mir nehmen?
gruss!
delux

Kalorien Pro Tag

Verfasst: Mi Nov 02, 2005 11:23 am
von jazz
Hi...
Für Dich Bürofuzzi sollten am Tag Pro, Je 100 Kalorien locker reichen. Natürlich darfst Du auch mehr essen. Aber bei maximal 1500 Kalorien sollte Schluss sein, ansonsten kann es locker sein, dass du einen neuen Schlaf (Büro) Stuhl brauchst, bin auch Bürokaufmann, da muss ich das wohl wissen. 178, 70,2 KG schwer (Idealgewicht) schau nach wenn Du das nicht glaubst.
cu,
jazz