Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!

Ich habe gehört das Trennkost bei der Ernährung sehr nützlich sein soll zum Abnehmen. Stimmt denn das?

danke!
alan

guten tag.

Ich finde aus meiner persönlichen Erfahrung her das die Ernährung mit Trennkost wirklich toll ist. Das solltest du mal versuchen.

cu,
Kerstin1978