Abnehmen - Diät

Hallo,
Die Gesundheit ist mir wichtig, die gesunde Ernährung auch, der Sport nicht. Denn Sport ist Mord. Wie schaffe ich diese geistige Hürde aus der Welt?
bye bye
figaro

hallo beisammen,
Gibt es denn überhaupt keinen Sport der Dir gefällt? Die Ernährung und die Gesundheit sollten beim Sport nicht leiden, wenn du ihn richtig machst. Aufwärmen, nicht übertreiben. Versuchs doch mal damit.
cu,
marga