Seite 1 von 1

Kalorienverbrennung

Verfasst: Mo Aug 15, 2005 4:27 am
von indy
hallo beisammen,

wie kannman die Kalorienverbrennung beschleunigen? Kennt sich da jemand aus? Bitte hilft mir, damit ich so schnell wie möglich abnehmen kann.

gruss!
indy

Kalorienverbrennung

Verfasst: Mo Aug 15, 2005 4:36 am
von track
hallo!

Wenn du eine schnelle Kalorienverbrennung möchtest, dann solltest du Sport machen. Und da kann man ein wenig nachhelfen mit L-Carnitin. Das hilft der Fettverbrennung.

liebe gruesse
track

Re: Kalorienverbrennung

Verfasst: Sa Mär 04, 2006 7:48 pm
von lorenc
hallo,l-carnitin steigert nur die schweissproduktion,keine fett-kalorin verbrennung......am besten iss viel wasser trinken,alle zwei tage 45 minuten oder länger joggen gehen,mann sollte wie immer wenig fett-kalorinen zusich nehmen...dann klappt es 100prozentig....gruss lorenc

Re: Kalorienverbrennung

Verfasst: Fr Apr 14, 2006 6:46 pm
von Natascha
Ich kann da nur eins sagen, Sport ist der einzige kalorienkiller. Ich persöhnlich muss innerhalb von einem monat gezwungenerweise 10 killo verlieren, was mach ich, ich nehm mir jeden tag mindestens 20 minuten zeit und mach Fitnesübungen bis ich k.o bin.... Man sollte nicht nur mal das Bein hoch machen und langsam runter damit bloooooooos kein Killo verlohrengeht.... sondern richtig ins Schwitzen kommen, also alles mit Power. Das ist die beste methode ungewünschte Speckröllchen los zu werden :-D