Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!

wenn ich abnehmen möchte und jetzt schon mit Fitness angefangen habe, muss ich dann auch auf meine Ernährung achten? Kennt sich da einer aus?

cu,
elisha

hallo beisammen,

klar musst du auch auf die Ernährung achten wenn du Fitness gehst. Vorallem wenn du abnehmen möchtest. Du musst Fett verbrennen, damit du überhaupt Resultate siehst.

bye bye
german