Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!
Ich habe vor kurzem von sogenanntem Kornspitz in zusammenhang mit Diäten gelesen, frage mich aber nun was Kornspitz bedeutet. Hat jemand diese Diät bereits durchgeführt? Was muss dabei speziell beachtet werden?
danke!
marika

hallo beisammen,
Diese Diät verdankt ihren Namen einer bestimmten Vollkornbrötchensorte namens Kornspitz. Es geht in erster Linie darum, kein Zucker oder Salz zu sich zu nehmen. auf Alkohol wird ganz verzichtet, möglichst wenig Öl und sehr viel flüssigkeit.
bye bye
Marc