Diät Obst Gemüse
Verfasst: Mo Dez 19, 2005 1:54 am
Hi...
nachdem ich in den letzten Jahren bereits unzählige Ernährungsmethoden ausprobiert habe, gab mir eine Bekannte den Tipp, es doch mal mit einer Diät zu versuchen, welche ausschließlich auf Obst und Gemüse basiert. Ich bin jedoch unsicher ob dies vernünftig ist oder ob dadurch dem Körper eventuell wichtige Nährstoffe vorenthalten werden. Weiß jemand dazu mehr?
liebe gruesse
rochus
nachdem ich in den letzten Jahren bereits unzählige Ernährungsmethoden ausprobiert habe, gab mir eine Bekannte den Tipp, es doch mal mit einer Diät zu versuchen, welche ausschließlich auf Obst und Gemüse basiert. Ich bin jedoch unsicher ob dies vernünftig ist oder ob dadurch dem Körper eventuell wichtige Nährstoffe vorenthalten werden. Weiß jemand dazu mehr?
liebe gruesse
rochus