Abnehmen - Diät

guten tag.

Eine gute Freundin von mir macht seit ein paar Wochen eine ayurvedische Ernährung,sie erzählt mir aber nichts davon.Daher wollte ich euch fragen,was das eigentlich sein soll.

bye bye
Claude

Hi...

Also pass auf,die ayurvedische Ernährung soll eine harmonisierende,sowie ausgleichende Wirkung auf den Körper haben und damit die drei Lebensenergien Vata,Kapha und Pitta anregen,die jeder Mensch unterschiedlich stark in sich trägt.Deshalb sind meist alle Geschmacksrichtungen in den Gerichten.

cu,
Detlef