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Sportler Nahrungsergänzung

Verfasst: Fr Jan 06, 2006 7:51 pm
von lindi
Hallo zusammen!

Sind eigentlich für Sportler solche Nahrungsergänzungen wie zum Beispiel Magnesium und Calcium-Brausetabletten wirklich nötig?Mich interessiert das sehr, da ich sehr viel Sport treibe und sowas eigentlich nicht nehmen möchte!

gruss!
lindi

Sportler Nahrungsergänzung

Verfasst: Fr Jan 06, 2006 7:58 pm
von giorgio
hallo!

Nein, notwendig ist das sicher nicht, nur eben in manchen Fällen! Wenn du sonst viel Obst und Gemüse zu dir nimmst, ist das kein Problem!

liebe gruesse
giorgio