Abnehmen - Diät

Hallo!
Ich mache gerade Diät und kann aber so schwer auf Schokolade bzw. auf Süßes verzichten. Soll ich mir Diät Schokolade kaufen oder gibt es eine Alternative die mein Schokoladenbedürfnis befriedigt?
Liebe Gruesse
Doreen

Guten Tag, Naschkatze.
Also Schokolade und Diät passen eigentlich nicht zusammen. Aber wenn man sich immer kontrolliert und verzichtet führt das nur zu Heißhunger und dann isst man zu viel Süßes auf einmal. Diät Schokolade ist eher was für Diabetikter. Steig lieber um auf bittere Schokolade mit mehr als 75% Kakao. Iss täglich ein KLEINES Stück, d. h. keine Verzicht und kein Heißhunger. Getrocknetes Obst ist auch ideal, wenn Du das magst.
Bye bye
Lemmon