FOTO DIÄT
Verfasst: Sa Feb 11, 2006 12:43 pm
hallo ich lieben.
ich bin der meinung, in meinem leben muss es eine wichtige veränderung geben:mein äußeres erscheinungsbild.
ich bin 17 jahre alt, 167cm groß und wiege zurzeit leider 80 kgkonfektionsgröße 42( hätte gern 38). das ist mir eindeutig zuviel.mit meinem freund habe ich neulich schluß gemacht, weil er mich aufs übelste beschimpft hat, wegen meines gewichts. er hatte 6 monate kein problem damit.dann habe ich ihm gesagt, dass ich abnehmen will und er fing an böse zu sticheln...lass ich mir doch nicht gefallen!
ich will für mich abnehmen und nicht für andere...
10kg wär schon sehr prächtig.
als motivation hänge ich mir bilder von schlanken und sehr dicken menschen auf...das wirkt mal abschreckend mal motivierend...aber es hilft mir sehr. weil mir so immer wieder vor augen geführt wird, welche ziele ich verfolge und ich nicht wieder "auf die falsche Bahn" gerate.
Motivation ist ja bekanntlich alles, in erster linie bei diäten. es ist einfach wenn man mit einer/einem freund/in abnimmt und zusamen sport macht,
ich ernähre mich jetzt hauptsächlich von wasser, suppe und obst...
habe wieder mit dem schwimmen angefangen und mache regelmäßig home-fitness.
mein größtes ziel ist es einmal erleben, wie es sich schlank lebt. ich will mich einmal schlank sehen.17jahre übergewicht...dem setze ich jetzt ein ende.
nie wieder sticheleien und böse sprüche, nie wieder ausgeschlossen fühlen, nie wieder den blick in den spiegel vermeiden....ich schaffe das...
viel glück euch auch noch:-)
mfg
pia
ich bin der meinung, in meinem leben muss es eine wichtige veränderung geben:mein äußeres erscheinungsbild.
ich bin 17 jahre alt, 167cm groß und wiege zurzeit leider 80 kgkonfektionsgröße 42( hätte gern 38). das ist mir eindeutig zuviel.mit meinem freund habe ich neulich schluß gemacht, weil er mich aufs übelste beschimpft hat, wegen meines gewichts. er hatte 6 monate kein problem damit.dann habe ich ihm gesagt, dass ich abnehmen will und er fing an böse zu sticheln...lass ich mir doch nicht gefallen!
ich will für mich abnehmen und nicht für andere...
10kg wär schon sehr prächtig.
als motivation hänge ich mir bilder von schlanken und sehr dicken menschen auf...das wirkt mal abschreckend mal motivierend...aber es hilft mir sehr. weil mir so immer wieder vor augen geführt wird, welche ziele ich verfolge und ich nicht wieder "auf die falsche Bahn" gerate.
Motivation ist ja bekanntlich alles, in erster linie bei diäten. es ist einfach wenn man mit einer/einem freund/in abnimmt und zusamen sport macht,
ich ernähre mich jetzt hauptsächlich von wasser, suppe und obst...
habe wieder mit dem schwimmen angefangen und mache regelmäßig home-fitness.
mein größtes ziel ist es einmal erleben, wie es sich schlank lebt. ich will mich einmal schlank sehen.17jahre übergewicht...dem setze ich jetzt ein ende.
nie wieder sticheleien und böse sprüche, nie wieder ausgeschlossen fühlen, nie wieder den blick in den spiegel vermeiden....ich schaffe das...
viel glück euch auch noch:-)
mfg
pia
aber ich würde krassere fotos aufhängen damit es einem so richtig vergeht, weil an den eigenen körper hat man sich ja auch eher schlecht als recht gewöhnt und es "akzeptiert", aber die richtig schweren brocken mit dem eigenen gesicht als montage .... das kommt sicher noch mal so gut!
