Abnehmen - Diät

hallo beisammen,

ich hab´ die Nase voll von diesen ganzen Wunderdiäten. Nie konnte ich mein Wunschgewicht erreichen und auch halten. Nun möchte ich mir gerne einen persönlichen Diätplan zusammenstellen lassen, weiss aber nicht genau, wohin ich mich wenden soll. Könnt ihr mir was empfehlen?

danke!
tatty

guten tag.

Also ich bin ja ganz fasziniert von der Chinesischen Ernährungslehre. Ich konnte ganze 8 kg abnehmen und zudem fühle ich mich einfach bedeutend besser. Am besten suchst Du Dir dafür einen Chinesischen Arzt in Deiner Nähe. Nach einer ausführlichen Anamnese (ca. 2 Stunden) wird er Dir Deinen Diätplan erstellen und ihn ggf. auch immer wieder auf veränderte Umstände anpassen.

liebe gruesse
Daisy