Abnehmen - Diät

Hallo zusammen!

Ich würde gerne wissen, ob es eine Diät für Berufstätige gibt. Ich bin den ganzen Tag im Büro und ohne Essen kann ich da nicht arbeiten, daher wäre Hilfe echt nett.

liebe gruesse
Cäcilia

hallo beisammen,

es gibt da eine Diät für Berufstätige aber ich will dir eher zu was anderem raten. Abends wenn du nach Hause kommst, geh einfach mal ne Stunde joggen, glaub mir, das hilft dir mehr.

danke!
oasis