Abnehmen - Diät

guten tag.
es gibt ja eine Unmenge an Bücher über die Trenndiät.
Jetzt hab ich mal gegoogelt. Aber auch nix richtiges gefunden. Wer kennt sich mit dieser Diät aus und würde mir helfen diese durchzuhalten??
Her mit euren Meinungen!!!
gruss!
Arzu

hallo!
ich kenne die Trenndiät nicht. Aber wenn du wirklich abnehmen möchtest, solltest du selbst durchhalten können.
Ist das nicht der Fall dann bringt die beste Diät nichts.
Denn nur Du alleine kannst es schaffen.
Hast Du keine Freundin die mitmachen möchte?
cu,
paulchen