Abnehmen - Diät

Hi...
ich habe iene Frage an dieses Diät Forum:
Kann einmal die Woche ein Obst- und Gemüstag bei einer Diät hilfreich sein? Ich meine dass Obst und Gemüse nie schaden und jeden Tag gegessen werden sollten. Wie seht ihr das?
liebe gruesse
Bobic

hallo beisammen,
Antwort aus dem Diät Forum: Natürlich sollte Obdt und Gemüse sehr viel gegessen werden. Aber so ein reiner Obst und Gemüsetag schadet doch nichts. Ist zwar sehr langweilig, aber wer es möchte kann dies durchaus machen.
bye bye
LittleWoman