Abnehmen - Diät

Hallo,
also, ich kenne mich bald garnicht mehr aus. Es gibt sooo viele Diäten und man weiß ja garnicht mehr wo man anfangen soll. Wer hat schon mal was über die Schwedendiät gehört und für wen ist diese besonders geeignet? Freue mich auf Antworten.
Danke!
Thanner

Hallo Thanner!
Ich gebe Dir recht, es ist das reinste Chaos das herrscht zum Thema Diäten. Aber vorsicht, die Schwedendiät ist eine Diät zur Behandlung der chronischen Niereninsuffizienz, bei der die Proteinquelle frei gewählt werden kann. Davon solltest Du lieber die Finger lassen und Dich mit FDH und Sport versuchen. Viel Glück!
Gruss!
Destiny