Ich sehe keinen Grund auf Fleisch zu verzichten!
Veganer leben NICHT länger als Fleischesser.
Es macht nur die Menge. Allzuviel ist ungesund!
Gruß
Molly
Die Suche ergab 35 Treffer
- Di Apr 24, 2018 7:37 am
- Forum: Übergewicht Forum
- Thema: Ist nur Gemüse und Obst auf Dauer gesund?
- Antworten: 1
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- Di Apr 24, 2018 7:34 am
- Forum: Trennkost Forum
- Thema: Trennkostseite
- Antworten: 4
- Zugriffe: 27678
Re: Gibt es !!!
Die Seite ist bei mir nicht erreichbar???
Mit Trennkost habe ich auch einmal erfolgreich innerhalb von Wochen mehr als 5 kg abgenommen.
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 7:32 am
- Forum: Diät Forum
- Thema: Diabetes Ernährung
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- Zugriffe: 9992
Re: Diabetes Ernährung
Bei Diabetes solltest du IMMER mit deinem Hausarzt darüber sprechen.
Ein Forum kann dir hier sicher nur in ganz begrenztem Rahmen helfen.
Holly
Ein Forum kann dir hier sicher nur in ganz begrenztem Rahmen helfen.
Holly
- Di Apr 24, 2018 7:31 am
- Forum: Diät Forum
- Thema: Diätarten
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- Zugriffe: 14686
Re: Diätarten
Mittlerweile gibt es doch 1000ende Diätarten.
Da ist doch für Jeden eine passende Diät dabei, oder?
Holly
Da ist doch für Jeden eine passende Diät dabei, oder?
Holly
- Di Apr 24, 2018 7:16 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Sport Kalorienverbrauch
- Antworten: 7
- Zugriffe: 18509
Re: Sport Kalorienverbrauch
Ja, auf jeder App kann man recht gut nach dem Sport seinen Kalorienverbrauch ablesen.
- Di Apr 24, 2018 7:15 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Fitness Ernährung Muskelaufbau
- Antworten: 4
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Re: Fitness Ernährung Muskelaufbau
Lasst die Finger von dem Dreck.
Für den Muskelaufbau sollte nur viel Eiweiß und noch mehr Sport verwendet werden.
Außer ihr wollt eueren Körper kaputt machen!
Gruß
Holly
Für den Muskelaufbau sollte nur viel Eiweiß und noch mehr Sport verwendet werden.
Außer ihr wollt eueren Körper kaputt machen!
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 7:14 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Kalorienverbrauch beim Radfahren
- Antworten: 5
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Re: Kalorienverbrauch beim Radfahren
Auch beim Radfahren.... wie bei jedem anderen Sport hängt der Kalorienverbrauch
Stark vom Alter, BMI, Gewicht, ob du Mann oder Frau bist, und von der Intensität des Radfahrens ab.
Stark vom Alter, BMI, Gewicht, ob du Mann oder Frau bist, und von der Intensität des Radfahrens ab.
- Di Apr 24, 2018 7:12 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Fit durch Ernährung
- Antworten: 3
- Zugriffe: 11188
Re: Fit durch Ernährung
Ich bin der Meinung, dass 90 % der Fitness durch die Ernährung kommt.
Wer sich gut und gesund ernährt ist einfach viel viel fitter.
Verzicht auf Zucker ist das Wichtigste.
Wer sich gut und gesund ernährt ist einfach viel viel fitter.
Verzicht auf Zucker ist das Wichtigste.
- Di Apr 24, 2018 6:57 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Kalorienverbrauch Jogging
- Antworten: 4
- Zugriffe: 14523
Re: Kalorienverbrauch Jogging
Der Kalorienverbrauch beim Joggen ist ganz stark davon abhängig,
- wie schnell du joggst
- ob du männlich oder weiblich bist
- wie alt du bist
- wie hoch dein aktuelles Gewicht ist
Gruß
Holly
- wie schnell du joggst
- ob du männlich oder weiblich bist
- wie alt du bist
- wie hoch dein aktuelles Gewicht ist
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 6:55 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Abnehmen durch Joggen
- Antworten: 3
- Zugriffe: 12462
Re: Abnehmen durch Joggen
Joggen in mittlerer Geschwindikeit ist ein echter Turbo für jede Diät.
Durchhalten!!!
Durchhalten!!!
- Di Apr 24, 2018 6:52 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Abnehmen Puls
- Antworten: 3
- Zugriffe: 14232
Re: Abnehmen Puls
Der Puls darf beim Sport auf keinen Fall zu hoch steigen.
Den besten Abnehmerfolg hat man, wenn man rund 20 % unter dem Maximum bleibt.
Es gibt dazu viele gute Artikel, die man über Google finden kann.
Gruß
Holly
Den besten Abnehmerfolg hat man, wenn man rund 20 % unter dem Maximum bleibt.
Es gibt dazu viele gute Artikel, die man über Google finden kann.
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 6:48 am
- Forum: Abnehmen Forum
- Thema: Keine Zeit zum abnehmen? Bitte um Hilfe
- Antworten: 6
- Zugriffe: 15590
Re: Keine Zeit zum abnehmen? Bitte um Hilfe
Wer sich zu dick fühlt, aber sagt, dass er keine Zeit zu Abnehmen hat, bei dem ist einfach der Leidensdruck noch nicht groß genug.
Entweder es geht, oder eben nicht.
Gruß
Holly
Entweder es geht, oder eben nicht.
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 6:41 am
- Forum: abnehmen Sport
- Thema: Sport laufen Abnehmen
- Antworten: 3
- Zugriffe: 14862
Re: Sport laufen Abnehmen
Sport ist grundsätzlich gut um eine Diät zu unterstützen.
Aber: Zu viel ist zuviel.
4 Mal die Woche reicht sicher.
Macht man öfter extrem viel Sport, sollte man sich zu Beginn vom Arzt durchchecken lassen.
Gruß
Holly
Aber: Zu viel ist zuviel.
4 Mal die Woche reicht sicher.
Macht man öfter extrem viel Sport, sollte man sich zu Beginn vom Arzt durchchecken lassen.
Gruß
Holly
- Di Apr 24, 2018 6:40 am
- Forum: Abnehmen Forum
- Thema: Tee zum Abnehmen
- Antworten: 1
- Zugriffe: 8098
Re: Tee zum Abnehmen
Da nimmst du am besten den Grünen Tee.
Das ist ein Geheimtipp der Modells.
Angeblich soll man bis zu 5 % mehr abnehmen, wenn man den vor jeder Mahlzeit trinkt.
Es soll an den Gerbstoffen liegen.
Gruß
Holly
Das ist ein Geheimtipp der Modells.
Angeblich soll man bis zu 5 % mehr abnehmen, wenn man den vor jeder Mahlzeit trinkt.
Es soll an den Gerbstoffen liegen.
Gruß
Holly
Essen
Hey hey
Auf was muss man bei einer Diät achten? Auf Zucker, oder Fett?
Ich mache schon sehr viel Sport, doch an meinem Bauch sieht man nicht viel. Wie bekommt man das weg???
Auf was muss man bei einer Diät achten? Auf Zucker, oder Fett?
Ich mache schon sehr viel Sport, doch an meinem Bauch sieht man nicht viel. Wie bekommt man das weg???