Brot Kalorien

gesunde Ernährung = schlanke Linie
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delia

Brot Kalorien

Beitrag von delia » Mo Jan 02, 2006 1:40 am

hallo!
Ich esse gerne und viel Brot. Aber bei meiner Diät scheint mir das Brot ein wenig im Wege zu stehen. Stimmt es ,dass es auch Brot gibt das weniger Kalorien hat? Welches Brot soll ich denn noch essen?
bye bye
delia

carlo

Brot Kalorien

Beitrag von carlo » Mo Jan 02, 2006 2:50 am

hallo beisammen,
wieviel Kalorien Brot im einzelnen hat, kann ich dir auch nicht sagen. Aber das steht ja auf jeder Brotpackung drauf. Lesen kannst du doch, oder? Was den Fettgehalt angeht, kann ich dir aber einen Tipp geben. Roggenbrot hat weniger Fett als andere Brotsorten. Und wenn dann noch der Belag stimmt, hast du einen Kalorienarmen Imbiss.
cu,
carlo

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