Ernährungsumstellung Abnehmen

gesunde Ernährung = schlanke Linie
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cord

Ernährungsumstellung Abnehmen

Beitrag von cord » Fr Nov 04, 2005 10:58 am

hallo beisammen,
meine Bekannte will mir tatsächlich einreden, dass ich nur durch eine Ernährungsumstellung Abnehmen kann. Das wäre ja wohl ein bisschen zu einfach!!
danke!
cord

feeling

Ernährungsumstellung Abnehmen

Beitrag von feeling » Fr Nov 04, 2005 12:37 pm

hallo!
Das Abnehmen durch eine Ernährungsumstellung ist auch ganz einfach. Deine Bekannt hat dir den besten Rat überhaupt gegeben.Wenn du überflüssige Fette und Zucker weglässt und zwar dauerhaft, dann nimmst du automatisch ab. Ich habe auf diese einfache Weise ohne zu Hungern 15 kilo abgenommen. Das ging zwar nicht so schnell aber innerhalb von 1 1/2 Jahren war ich soweit. Inzwischen halte ich mein Gewicht völlig ohne Anstrengung.
cu,
feeling

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