Vollkornernährung

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Aytekin

Vollkornernährung

Beitrag von Aytekin » Di Aug 30, 2005 1:14 am

Hallo!

Warum wird eigentlich die Vollkornernährung so hochgelobt? Diese Körner Esserei schmeckt doch nicht!!

Danke!

Aytekin

spirit

Vollkornernährung

Beitrag von spirit » Di Aug 30, 2005 1:49 am

Hallo zusammen!

Die Vollkornernährung regt Ihre Verdauung an und sättigt, d.h. ist somit auch eine gesunde Möglichkeit mit dem Thema Gewichtsregulierung umzugehen. Ich weiß ja nicht, was für ´schreckliche´ Rezepte Sie schon probiert haben, aber ich persönlich empfehle Vollkornnudeln oder Vollkornreis statt normale Nudeln und Reis...Mit leckerer Gemüsesosse:) Hmmm...

Liebe Gruesse

Spirit

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