Diätplan Download

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hadschy

Diätplan Download

Beitrag von hadschy » Sa Nov 12, 2005 12:53 am

Hi...
Also ich glaube ich bin mal wieder nicht ganz informiert. Mein Freundin hat gestern mit mir telefoniert und dabei fiel ihr ein, dass sie sich ihren Diätplan noch downnloaden. ??? Wo gibts denn sowas? Das wäre ja super, denn ich möchte bis zum Frühjahr auch noch ein paar Kilos verlieren. Wo gibt es den Diätplan Download. Bin sehr gespannt auf Info´s. ;-)
Bye Bye
Hadschy

sofie

Diätplan Download

Beitrag von sofie » Sa Nov 12, 2005 2:07 am

Hallo Hadschy,
Keine Panik, weil Du nix von einem Download Diätplan weisst. Es gibt seit kurzem eine Plattform im Netz wo Du ganz persönliche Angaben von Dir machen musst, wie Gewicht, Umfang, Größe, Essgewohnheiten, sportl. Betätigung etc. Dann wird für Dich ein persönlicher Plan erstellt, wie lange es dauert um die angegebenen Kilos, die zuviel sind zu verlieren. Unter anderem ist da auch ein Diätplan zum downloaden dabei. Du musst täglich Buch fürhren über das was Du wieviel gegessen hast und dann werden Zwischenbilanzen gezogen. Ist ziemlich mühsam. Ich habe nach ein paar Wochen aufgegeben..Schau einfach mal zu e-balance. Stress Dich nicht, manchmal ist es voll okay nicht up to date zu sein.
Liebe Gruesse
Sofie

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