Schnell Effektiv Abnehmen

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Johann

Schnell Effektiv Abnehmen

Beitrag von Johann » Mi Aug 24, 2005 3:59 am

Hallo,

was muss ich machen,damit ich schnell und effektiv abnehmen kann?Ich bin bereit alles dafür zu tun,weil mir sehr viel daran liegt.

bye bye
Johann

aniela

Schnell Effektiv Abnehmen

Beitrag von aniela » Mi Aug 24, 2005 5:14 am

hallo beisammen,

sehr gute Einstellung,der Wille ist also da.Möglichst schnell und effektiv abnehmen kannst du,indem du auf eine ausgewogene Ernährung achtest,auf fette Gerichte verzichtest und sehr viel Sport treibst.Diäten sind auch eine Möglichkeit.

cu,
aniela

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