Vitamine Nahrungsergaenzung

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papagena

Vitamine Nahrungsergaenzung

Beitrag von papagena » So Jan 08, 2006 5:12 am

Hallo,

kann man Vitamine als Nahrungsergaenzung nehmen? Ich möchte das machen, wenn das gehen sollte. Kannst du mir das sagen?

bye bye
papagena

lanina

Vitamine Nahrungsergaenzung

Beitrag von lanina » So Jan 08, 2006 6:07 am

Hi...

Klar kannst du als Nahrungsergaenzung auch Vitamine zu dir nehmen. Aber man darf es nicht übertreiben wie ich damals. Ich wurde dann im Gesicht auf einmal voll gelb.

gruss!
lanina

Susanne

Am besten natürliche Vitamine

Beitrag von Susanne » Di Feb 28, 2006 10:50 am

denn dann kannst du nicht gelb werden und auch nicht überdosieren. Außerdem gibt es zu den ganzen anderen NEM keine Wirkungsnachweise. U.U. spülst du es also direkt wieder in WC.

Ich nehme seit vielen Jahren eine natürliche Nahrungsergänzung auf Basis von Obst und Gemüse. Wirkung in vielen Studien wissenschaftlich belegt. Enthält neben den Vitaminen auch zig-tausend der sog. sekundären Pflanzenstoffe, denen heute eine mindestens so große Bedeutung beigemessen wird, wie den Vitaminen.

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