Laufen abnehmen

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Yasar

Laufen abnehmen

Beitrag von Yasar » So Jan 29, 2006 3:45 pm

Hallo,

kann man von Laufen abnehmen? Ich möchte wieder die Figur bekommen, die ich vor 10 Jahren hatte. Würde das funktionieren?

cu,
Yasar

kiko

Laufen abnehmen

Beitrag von kiko » So Jan 29, 2006 4:27 pm

hallo!

Man kann schon abnehmen durchs Laufen, aber manchmal bekommen manche Leute Knieprobleme und müssen dann damit aufhören. ich war eine davon und dann Schluss mit der Abnahme.

danke!
kiko

pippilotta

ja durchs laufen kann man ganz toll abnehmen

Beitrag von pippilotta » Mo Mär 13, 2006 10:34 am

und wenn du wirklich jeden tag fettarm ist dann klaaapt es ganz bestimmt laufe so imdem tempo das du dich noch locker dabei unterhalten kann ohne ausser puste zu kommen so verbrennst du fett ohne ende .
und eines tages siehst dann auch mit sicherheit wieder deine figur vor 10 jahren im spiegel .(wer weiß vielleicht ist sie ja dann sogar noch schöner)
Viel spass
Gruss pippi

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