Tipps zum Abnehmen

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spirit

Tipps zum Abnehmen

Beitrag von spirit » Do Aug 25, 2005 12:59 am

Hi...
ich habe meine Ernährung nun umgestellt, aber anscheinend sind meine Portionen noch zu groß.
Gibt es Tipps zum Abnehmen. Die ich auch gut umsetzten kann? Wer will mir helfen??
danke!
spirit

hatori

Tipps zum Abnehmen

Beitrag von hatori » Do Aug 25, 2005 1:33 am

Hallo zusammen!
meist sind nämlich eine ungünstige Auswahl an Nahrungsmitteln, zuwenig Bewegung, seelische Hintergründe usw. mit schuld daran dass einigen Sachen nicht funktionieren. Meine Tipps zum Abnehmen wären die Weight Watchers. Da bist du gut aufgehoben.
gruss!
hatori

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