Glyxdiät

Diät Forum rund ums Abnehmen.
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shiela

Glyxdiät

Beitrag von shiela » Sa Dez 10, 2005 6:40 am

Hi...

Mein Vater trägt zu lange schon überflüssige Pfunde mit sich herum,ich will ihn dazu motivieren abzunehmen.Da hat man mir die Glyxdiät für ihn geraten.Könnt ihr die mal beschreiben?

gruss!
shiela

ole

Glyxdiät

Beitrag von ole » Sa Dez 10, 2005 7:17 am

hallo beisammen,

die Glyxdiät basiert auf der Ernährung durch Lebensmittel mit niedrigem glykämischer Index.Das ist ein Wert,der angibt,wie stark oder eben schwach der Insulinspiegel nach Aufnahme eines bestimmten Lebensmittel steigt.

danke!
ole

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