Kalorienverbrauch beim Sport

Fit durch den Tag
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tapper

Kalorienverbrauch beim Sport

Beitrag von tapper » So Jan 01, 2006 12:50 pm

hallo beisammen,

weil ich gestern mit Freunden darüber diskutiert habe wollte ich auch hier mal fragen,wie es denn mit dem Kalorienverbrauch beim Sport ausschaut.Bei welcher Art der Bewegung wird am Meisten verbraucht?

gruss!
tapper

Cengiz

Kalorienverbrauch beim Sport

Beitrag von Cengiz » So Jan 01, 2006 1:28 pm

guten tag.

Der Kalorienverbrauch beim Sport ist am Größten beim Laufen,Radfahren oder dem in Mode gekommenen Walking.Es gibt da aber noch viele andere Möglichkeiten,die Auswahl ist riesengroß.Eine Kombination wäre das Beste.

liebe gruesse
Cengiz

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