abnehmen Diätplan

Treffpunkt: Abnehmen Forum
Antworten
tosca

abnehmen Diätplan

Beitrag von tosca » Sa Sep 10, 2005 10:44 am

hallo beisammen,

wenn ich abnehmen möchte, brauch ich dann einen Diätplan? Ich möchte nicht mehr dick sein und auch eine schlanke Figur haben.

danke!
tosca

tamaratou

abnehmen Diätplan

Beitrag von tamaratou » Sa Sep 10, 2005 12:02 pm

Hallo,

einen Diätplan brauchst du nicht unbedingt zum abnehmen. Aber du musst wissen was du essen kannst und was nicht. Und Sport machen ist sehr wichtig, da das Fettgewebe gekräftigt werden muss.

liebe gruesse
tamaratou

Antworten