Stress Ernährung

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wonne

Stress Ernährung

Beitrag von wonne » Di Sep 06, 2005 2:40 pm

Hi...
den Begriff Stress Ernährung habe ich so noch nie gehört. Was versteht ihr denn darunter? Ist das die neue Umschreibung von Fastfood Ernährung, also wie bei unseren tollen Restaurants mit dem Namen ´M´ oder ´Burger King´?
cu,
wonne

wisky

Stress Ernährung

Beitrag von wisky » Di Sep 06, 2005 3:35 pm

Hallo,
eine Ernährung unter Stress kann nur bedeuten, dass man sich alle möglichen Schnellgerichte oder wie du schon erwähnt hast, bei unseren Fastfood-Ketten sich schnell ein Essen zuführt. Das bedeutet aber auch auf lange Sicht sicherlich Vitaminmangel und Gewichtsprobleme. Unter Stress Essen finde ich sowieso total übel. Gerade in dieser Zeit sollte man sich Zeit und Muse geben. Ein gutes Essen in erholsamer Atmosphäre kann richtig super sein. Also probiert es mal aus.
liebe gruesse
wisky

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